2022-12-04から1日間の記事一覧

病と段階法

今日も早朝覚醒。毎度のことだ。昨日は結構いろんなことができた。今日もいろいろとやりたい。ウォーキングをしてみたい、一時間ぐらいはあるくか。過去の説ではウォーキングは闊歩しないといけない。すなわち、素早く歩かないといけない。とのことだったが…